陰キャや根暗の治し方
自分という人間の心の形を知ることって大事やと思う。
どういう事かっていうと、自分がどういう時に喜び、悲しみ、怒りそして楽しみを感じてきたか振り返った方がいいよってこと。
これをすることの何がいいかって自分の考え方のクセを知ることができることなんだよね。
具体的には毎日一言でもいいからノートや手帳にその日あった出来事とその時自分が感じた事を書いていく。
で時々さらっと見返してみる。それだけでいい。
それだけでいいんだけど効果はめっちゃある。
偏った考え方や思い込みで生じた被害者意識や劣等感を克服できるきっかけを掴める。
物事をフラットに見ることができるようになる。余裕や懐の深さにつながる。
いい意味で他人に期待したり、怒ったりしなくなって対人関係も楽になる。
昔の自分がそうだったんだけど被害者意識やネガティブに物事を考える傾向が強かった。
今でも自分の中にそういう意識・マインドはあるけど、この習慣を取り入れてから格段にメンタルが楽になった。
人は思い込みや幻想の中に生きている。
けどそれは思春期の頃に経験した何気ない日常の1シーンが原因やったりする。
先生や友達、両親の一言。部活の顧問からの説教。
たしかにその時その瞬間はそうだったかもしれないけど、それはあくまでその人の一部に過ぎない。
もしも今この瞬間、毎日に生きづらさや怒り・悲しみを感じている人はいるなら1度この習慣を取り入れてほしいなと思う。
好きって気持ちだけじゃダメなんやな
仲良くなって、距離を縮めて付き合うとこまでイメージしないとダメだなって思った。
チャンスやったんや。二人きりであんなに長い時間話すことって今までなかったから。
けどLINE交換を持ちかけることができなかったｗ
休日の過ごし方とか、よく行く飲み屋さんの話とか色々聞けたのに
なんやろ。たぶん無意識のうちに、好きっていう状態に満足していたんだな。
向こうには自分の気持ちバレているし、それでも関係性は変わらずに接してくれてるからそこに甘えていた。
水城せとな先生もあとがきで言ってたよな。
成果や行動に移せなった時って結局はイメージする力が弱かったてことなんだと思うって
自分の無意識や潜在意識に考えていることで結果が決まる
本当にオレは彼女と付き合いたいと考えてた？今の状態に安心してなかった？
彼女を誘い出し、好意を積み上げていく。
彼女と付き合うためのイメージをマインドを膨らませていく。
好きだけで満足っていうのはもう卒業や！笑
上っ面の好きなんて意味がないよね
彼女のことを知る努力・理解する努力している？
最近よく自分に問いかけている。
自分の気持ちばかり盛り上がって相手の感情を知る努力を怠っていないかなって
なにせ相手からしてみれば僕はよく会う顔見知りで、お互い知っているのは名前とか仕事、出身だけ。
いくら僕が好きだとしても向こうからすれば、
「それで？あなたが私のこと好きって気持ちは分かったけど、あなたは私の何を知っているの？」
ってなる。
彼女のこと好きって言ってもそれは、話していて楽しいとか、
見た目がタイプとかそういう浅いレベルの感情に落ち着いてしまう。
だからこそ相手のことを理解する努力をしたいと思う。
けどこれって一歩間違えるとストーカー案件だったりするｗ
とりあえず今はただの顔見知りから、お友達に進めるための糸口が欲しい笑
オレ失恋することにした
失恋ショコラティエという漫画が僕はとても好きだ。
嵐の松潤が主演していた月９ドラマの原作なんだけど、この漫画のセリフがいちいち刺さる
中でも好きなセリフがブログタイトルのこれ。
「オレ失恋することにした」
痛い自分も、弱い自分も受け入れて現実を歩きだす姿勢って大事だよね。
僕は女性経験がそこまで多くない。
そして今好きな女の子がいる。
片想い歴は1年と半年を少し超えたくらい。
きちんと女性と付き合う経験が乏しいと恋愛観が小中学生で止まってしまうって言うけど、今の自分はまさにそれ
恋愛感情が中高生レベルなんやろな。好きな子を意識してしまう。
彼女の言動一つでに浮き沈み。
あの子が好きというよりは、あの子が好きな自分の今の状態が好き。
大半の人間は何かをしている（doing～）より、何かの状態(being～)の方がいいって言うけど本当だ。
恋に恋している
そういう状態も悪くはない。
好きな子がいるというだけで毎日はこんなにも楽しい。
半面でこの状態ってとても不毛だったりする。
付き合えるわけでもなく、他の出会いを閉ざしている
この先どうするか。
付き合えるように頑張る？
諦める？
片想いの状態を続ける？
とりあえずはこれからの数か月で自分の気持ちに折り合いをつけいていきたい。
今は諦めたい自分と諦めたくない自分がいる。
